Ketika Anda mendekati tanggal jatuh tempo, Anda mungkin bertanya-tanya kapan persalinan akan dimulai. Serangkaian acara buku biasanya melibatkan:
serviks Anda semakin lunak, tipis, dan terbuka
kontraksi mulai dan tumbuh lebih kuat dan lebih dekat
airmu pecah
Dokter Anda mungkin akan mulai memeriksa bagaimana kemajuan Anda pada setiap pemeriksaan pranatal selama trimester terakhir Anda. Kapan Anda akan melahirkan jika dokter memberi tahu Anda bahwa Anda sudah 1 sentimeter dilatasi? Inilah yang bisa diharapkan.
Apa arti dilasi?
Serviks Anda adalah jalan keluar dari rahim ke vagina. Selama kehamilan, hormon dalam tubuh Anda menyebabkan banyak perubahan.
Salah satu perubahan adalah bahwa lendir semakin tebal pada pembukaan serviks, menyebabkan sumbatan. Ini mencegah bakteri dan patogen lainnya mencapai bayi yang sedang berkembang.
Servik Anda biasanya tetap panjang dan tertutup (sekitar 3 hingga 4 sentimeter panjangnya) sampai Anda lebih dekat dengan hari pengiriman.
Selama tahap pertama persalinan, serviks Anda akan mulai terbuka (membesar) dan mengecil (menghapus) untuk memungkinkan bayi Anda bergerak melalui jalan lahir Anda.
Pelebaran dimulai pada 1 sentimeter (kurang dari 1/2 inci) dan berjalan sejauh 10 cm sebelum ada cukup ruang untuk mendorong bayi Anda ke dunia.
Dilatasi dan persalinan
Anda mungkin tidak memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala bahwa serviks Anda telah mulai membesar atau menghilang. Kadang-kadang, satu-satunya cara Anda akan tahu adalah jika dokter Anda memeriksa leher rahim Anda di sebuah janji rutin di akhir kehamilan Anda, atau jika Anda memiliki USG.
Leher rahim ibu-ibu pertama kali dapat tetap panjang dan tertutup sampai hari pengiriman. Moms yang telah memiliki bayi sebelumnya dapat dilatasi selama berminggu-minggu menjelang hari persalinan mereka.
Kontraksi membantu cervix membesar dan menghapus dari tahap awal hingga 10 cm penuh. Namun, Anda mungkin akan sedikit melebar tanpa kontraksi yang nyata.
Tanda-tanda persalinan lainnya
Melebar 1 cm tidak berarti Anda akan melahirkan hari ini, besok, atau bahkan seminggu dari sekarang - bahkan jika Anda mendekati tanggal jatuh tempo. Untungnya, ada tanda-tanda lain yang bisa Anda perhatikan karena mungkin menunjukkan bayi Anda sedang dalam perjalanan ke dunia.
Keringanan
Anda mungkin pernah mendengar bahwa bayi Anda akan jatuh mendekati tanggal jatuh tempo Anda. Proses ini disebut keringanan. Ini menggambarkan kapan bayi Anda mulai menetap lebih rendah di panggul Anda untuk mempersiapkan pengiriman. Keringanan bisa terjadi dalam beberapa minggu, hari, atau jam sebelum Anda melahirkan.
Steker mukosa
Leher rahim Anda melindungi bayi Anda selama kehamilan, dan ini termasuk selaput lendir Anda. Saat serviks Anda mulai membesar, potongan-potongan steker mungkin mulai rontok. Anda mungkin melihat lendir di pakaian Anda ketika Anda menggunakan kamar kecil. Warnanya bisa bervariasi dari yang jelas, merah muda, hingga berwarna darah. Persalinan dapat terjadi pada hari ketika Anda melihat sumbatan mukosa Anda, atau beberapa hari kemudian.
Kontraksi
Jika Anda merasa perut Anda kencang dan lepaskan, Anda mungkin mengalami kontraksi latihan (Braxton-Hicks), atau real deal. Kuncinya adalah untuk mengatur waktu pengetatan apa pun yang Anda rasakan. Waktu jika mereka datang secara acak, atau dalam interval reguler (setiap 5, 10, atau 12 menit, misalnya). Biasanya, jika kontraksi ini jarang dan tidak menyakitkan, mereka melatih kontraksi.
Baca lebih lanjut tentang Braxton-Hicks vs kontraksi nyata.
Jika mereka tumbuh lebih kuat, lebih lama, dan lebih dekat bersama dan disertai kram, ada baiknya untuk memberi tahu dokter Anda apa yang sedang terjadi.
Anda mungkin juga merasakan kontraksi mulai di punggung dan membungkus perut Anda.
Pecahnya selaput
Salah satu tanda tenaga kerja yang lebih klasik adalah air Anda yang pecah. Jika ini terjadi, Anda mungkin mengalami semburan besar, atau sedikit cairan. Cairan ini biasanya jernih dan tidak berbau.
Penting untuk menghubungi dokter Anda jika Anda mencurigai bahwa air Anda telah rusak. Catat berapa banyak cairan yang Anda alami dan semua gejala sekunder (kontraksi, rasa sakit, pendarahan) yang Anda miliki.
Kapan memanggil dokter Anda
Persalinan prematur (sebelum 37 minggu)
Jika Anda mengalami pendarahan atau kebocoran cairan pada titik mana pun dalam kehamilan Anda, segera hubungi dokter atau bidan Anda.
Juga hubungi dokter Anda jika Anda sering mengalami kontraksi, tekanan panggul, atau tanda-tanda lain dari minggu kerja (atau bulan) sebelum tanggal jatuh tempo Anda.
Tenaga kerja jangka panjang (37 minggu atau lebih)
Biarkan dokter Anda tahu tentang gejala persalinan yang Anda alami. Hubungi dokter Anda jika Anda berpikir Anda mungkin telah melebar lebih awal (misalnya, jika Anda kehilangan sumbatan lendir atau mengeluarkan darah).
Hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami kontraksi yang lebih dekat dari tiga hingga empat menit, masing-masing berlangsung 45 hingga 60 detik.
The takeaway
Melebar 1 cm berarti tubuh Anda sedang bersiap untuk mempersiapkan kedatangan si kecil. Sayangnya, itu bukan indikator yang dapat diandalkan ketika seluruh proses benar-benar akan menukik ke gigi tinggi.
Cobalah untuk tetap bersabar, tetap berhubungan dekat dengan dokter Anda, dan pantau diri Anda sendiri untuk gejala-gejala persalinan lainnya. Hubungi dokter Anda jika Anda melihat perubahan yang belum pernah dibicarakannya dengan Anda sebelumnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar